terça-feira, 27 de setembro de 2016

26/09/2016 às 10h02

Miss 2016: candidatas participam de corrida e 'bate-papo' com nutróloga





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As candidatas a Miss Brasil BE Emotion 2016 acordaram bem cedo para aproveitar o domingo, dia 25, quarto dia de confinamento em São Paulo. Participaram da corrida Ford Models Run 10k, realizada nas proximidades do Morumbi Shopping e demostraram que adoram estar sempre em movimento.
Na hora do almoço, a doutora Liliane Oppermann, especialista em nutrologia, analisou o prato das meninas, oferecendo orientações sobre uma alimentação balanceada com carboidratos, fibras e vegetais nas quantidades certas. “A boa alimentação é o maior segredo para o bem-estar e beleza. Por isso, estar atento a tudo que se come é fundamental, principalmente para elas que vivem com a agenda movimentada e precisam estar sempre em dia com a balança”, disse Liliane.
Fotos: Lucas Ismael/BE Emotionf_ca8766ee-8588-4c61-9539-f4a9a560b717__LI13204.jpg
A doutora respondeu as dúvidas das misses sobre bebidas e corte de itens. “Beber durante a refeição não é correto. O ideal é você realizar a hidratação com água meia hora antes. Cortar o carboidrato é um erro que muitas pessoas comentem, mas são alimentos fundamentais para dar energia e assegurar a boa saúde. Perfeito é balancear”, completou.
No período da tarde, a coreógrafa Paula Bonadio realizou a sequência do ensaio e neste aproveitou para reforçar os passos mais difíceis. O coaching de modelos, Luca de Aquino, passou mais dicas durante a segunda aula de passarela. “Elas são muito soltas, temos um ótimo time e já consegui ver uma evolução imensa”, acrescentou Aquino.
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O Miss Brasil BE Emotion será transmitido direto do Citibank Hall, ao vivo, para todo o Brasil, com exclusividade na Band no dia 1° de outubro, ás 22h20.
- Foto: Zé Takahashif_7313cd34-abc8-4d66-aec3-17e7f0f83260_1 (19).jpg
- Fotos: Lucas Ismael/BE Emotionf_955dbf3c-8ca6-495f-9da4-9e072f461574__LI13282.jpg
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Fonte: Com informações da Band Online

http://180graus.com/miss-piaui/miss-2016-candidatas-participam-de-corrida-e-batepapo-com-nutrologa

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